Allenamento

Siamo finalmente tornati ad allenarci in palestra con normalità. Alcuni si sono iscritti per la prima volta, altri invece frequentano le palestre già da tanto tempo. Senza dubbio, ognuno di noi ha il suo allenamento preferito. Che sia crossfit, pilates, zumba, aerobica, spinning, body pump, body combat…le possibilità di scelta dell’attività giusta per rimettersi in forma sono davvero infinite!

Su JD Sports hanno raccolto i dati della ricerca digitale su Google a partire dal 2004 fino ad aprile 2022 per scoprire qual è lo sport da fare in palestra più popolare in ogni regione d’Italia. Sei curioso di sapere quale disciplina cattura di più l’interesse nella tua zona? Ecco la nostra mappa:

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Foto di JD

Il crossfit trionfa in una parte del nord, a est e in Sardegna

La popolarità del crossfit nella ricerca digitale in Italia inizia a partire dal 2012 e da quel momento non ha mai smesso di crescere. Per alcuni anni è stata la disciplina che trionfava nelle palestre. Dopo la pandemia, il suo successo è diminuito leggermente e attualmente occupa il posto subito dopo il pilates.

Il suo trionfo è piuttosto evidente nelle regioni costiere dell’Adriatico, come Emilia-Romagna, Marche, Abruzzo e Molise. Possiamo aggiungere altri territori del nord come Friuli-Venezia Giulia e Lombardia, ma anche la Sardegna al sud.

Il pilates continua il suo forte successo nei territori sul Tirreno e nel resto del nord

Il numero di ricerche che gli italiani fanno su Google riguardo al pilates si è mantenuto abbastanza stabile fin dall’inizio, senza registrare grandi aumenti o diminuzioni. Il numero di appassionati di questa disciplina è rimasto sempre costante. Anche se prima era l’attività più popolare in palestra, nel 2012 è stato superato dallo zumba e nel 2015 dal crossfit. In ogni caso, nel 2020 ha recuperato il primo posto.

Il pilates è ancora molto popolare, soprattutto sui territori del Mar Tirreno come Lazio, Campania e Basilicata. Inoltre, è presente anche nel resto delle regioni del nord della penisola: Valle d’Aosta, Piemonte, Liguria, Trentino-Alto Adige e Veneto.

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Sicilia e Puglia, le regioni dello zumba

Le regioni che si distinguono dal resto dell’Italia sono Sicilia e Puglia. Analizzando i dati dal 2004 fino ad oggi, lo sport da palestra più cercato dagli abitanti di entrambi i territori è stato lo zumba.

Il momento di boom di questa attività si è registrato tra il 2011 e il 2015, mente in seguito la ricerca su internet è calata in modo graduale. È curioso notare che lo zumba ha ottenuto un nuovo picco di interesse tra marzo e aprile 2020, periodo che coincide con il primo lockdown.

Le lezioni di spinning trionfano in Toscana, Umbria e Calabria

A concludere la lista delle attività più praticate in palestra in Italia in base alla ricerca su internet c’è lo spinning. Nella somma storica di tutti i dati di ricerca, sembrerebbe l’attività che più attira l’interesse degli italiani, ma in realtà si trova al terzo posto.

Questo tipo di esercizi da svolgere in gruppo su una spin bike in palestra è protagonista soprattutto in tre regioni: le vicine Toscana e Umbria, mentre la terza è la Calabria.

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