Cristiano Ronaldo

Inizia di corsa il 2019 di Cristiano Ronaldo che nella notte di Dubai, per evitare il grande caldo degli Emirati, sceglie un allenamento ad alta intensità in vista dei prossimi impegni agonistici.

Indipendentemente dalla fede calcistica, CR7 è da sempre noto per la sua grande professionalità ed i suoi numerosi allenamenti "extra" effettuati sopratutto nei momenti di pausa dai campionati o nelle ore successive ai match. Nel video pubblicato (che potete vedere tra qualche riga) l'attaccante della Juventus, fedelmente scortato da macchine ed altri runners, esegue un allenamento a di cosa ad un ritmo decisamente sostenuto.

Non sono noti dettagli tecnici riguardanti il tipo di seduta svolta anche se, vista la durata del video, si può ipottizare lo svolgimento di un Fartlek od un "medio".