La Sgambettata

Una giornata all’aria aperta, tra movimento, socialità e scoperta del territorio: il 26 aprile torna “La Sgambettata”, giunta alla sua settima edizione, pronta a coinvolgere cittadini di tutte le età in un appuntamento ormai diventato un punto di riferimento per la comunità locale.

Organizzata dalla Federazione Italiana Camminatori Sportivi (FICS), la manifestazione invita a riscoprire il valore del cammino come gesto semplice ma potente, capace di migliorare il benessere quotidiano e favorire momenti di condivisione. “La Sgambettata è un’occasione per rimettere al centro il movimento come parte della vita di tutti i giorni. Camminare insieme significa prendersi cura di sé, ma anche rafforzare il senso di comunità”, dichiara Fiorentino La Greca, Presidente FICS.

Anche quest’anno, al fianco dell’iniziativa c’è Meritene, che supporta la manifestazione attraverso “Vivi l’Età”, il progetto dedicato alla promozione della longevità attiva. “Crediamo che la prevenzione passi da abitudini quotidiane semplici e accessibili. Con Vivi l’Età vogliamo incoraggiare le persone a rimanere attive nel tempo, perché il movimento è uno dei pilastri fondamentali per vivere bene ogni fase della vita”, dichiara il Team Meritene.

Il tema del movimento è centrale soprattutto con l’avanzare dell’età: restare attivi significa preservare autonomia, energia e qualità della vita. “Attività semplici come la camminata hanno un impatto straordinario sulla salute: aiutano a mantenere la forza muscolare, migliorano l’equilibrio e contribuiscono a prevenire il declino funzionale. Il muscolo è l’organo della longevità per eccellenza”, spiegano gli Istruttori e Walking Leader della FICS.

Il programma: due giorni tra cammino e comunità

La manifestazione prenderà il via già il 25 aprile, con l’apertura del Villaggio della Sgambettata dalle ore 14:00: uno spazio di incontro con associazioni del territorio, distribuzione delle t-shirt ufficiali e dei pettorali, e stand dedicati, oltre alla presenza dello stand di Coldiretti.

Nel pomeriggio, alle ore 15:30, è previsto un primo cammino di circa 6 km lungo l’itinerario della PedoMetro SMCV – Linea 4 Rossa, un percorso turistico-culturale pensato per scoprire storie, leggende e luoghi, noti e meno noti, che raccontano l’identità della città.

Il momento clou sarà sabato 26 aprile, con partenza alle ore 08:30 dal Parco Urbano.

A chiudere la giornata, il tradizionale ristoro finale con prodotti locali.

La t-shirt d’autore, simbolo della manifestazione

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Tra gli elementi più attesi, la t-shirt ufficiale della Sgambettata 2026, realizzata con il contributo del Liceo Artistico Solimena. L’opera, firmata infatti dalla studentessa Jufa Maria Geanina, rappresenta simbolicamente l’abbraccio della storia attraverso l’anfiteatro, icona eterna e presenza rassicurante della città.

“La Sgambettata” non è solo una manifestazione sportiva, ma un invito a riscoprire il piacere di muoversi insieme, a tutte le età. Un gesto semplice, come camminare, che può fare la differenza per la salute individuale e per il benessere collettivo.