Milano Marathon

Si è svolto sabato, presso la sede di Why Run, lo store milanese dedicato alla corsa, l’evento inaugurale del Road to Wizz Air Milano Marathon 2025, il programma di allenamenti collettivi ideato da RCS Sports & Events per accompagnare i runner all’appuntamento con la Maratona in calendario domenica 6 aprile.

Cinque mesi di training inseriti in un progetto strutturato che include anche workshop dedicati alla corsa denominati Running Talks. Incontri con esperti riferiti ad aspetti e tematiche diverse al fine di coinvolgere i partecipanti e far vivere loro un'esperienza in compagnia di altri runner. La cadenza dei talk sarà mensile e anticiperanno al sabato la partenza di parte degli allenamenti in calendario del Road To Wizz Air Milano Marathon 2025.

Running Talks 2025 – date e temi

 

• 7 dic - Da donna a maratoneta. Consigli e programmi specifici le runner.
• 21 dic - Il potere della mente. Mindset vincente per affrontare la maratona.
• 25 gen - La tecnologia per la corsa: quali dispositivi usare durante l’allenamento.
• 22 feb - Il carburante necessario per correre: consigli su nutrizione e integratori.
• 22 mar - Respirare per vincere. Gli esercizi di respirazione per potenziare la corsa.

 

Orario 9.30. Sede Why Run - corso Sempione 6 Milano. La partecipazione è gratuita, previa iscrizione alla pagina https://www.milanomarathon.it/running-talks/.

L’inaugurazione del programma 2025 ha visto la partecipazione di tanti ospiti, tra questi il campione olimpico italiano e ASICS Legend e Ambassador Stefano Baldini, in un anno in cui si celebra il suo 20° anniversario della storica vittoria ad Atene. La sua conoscenza ed esperienza, soprattutto di allenatore, ha valorizzato il primo incontro con i Running Talks e sottolineato l’importanza che un programma strutturato di allenamenti riveste nella preparazione fisica e mentale per correre una Maratona.