Run Rome the Marathon

Sono ben 175 i pacer che scorteranno i runners della Run Rome the Marathon 2023: ecco tutti i ritmi da seguire

Foto di Phototoday


In autunno sono stati i primi a rispondere al fischio di chiamata a raccolta, i più abili, i più esperti, i più passionali, sono questi i criteri con cui sono stati scelti i 175 pacer che scorteranno i circa 15mila runner della Acea Run Rome The Marathon.

Essere Pacer è una vocazione dove responsabilità e soddisfazione si fondono diventando un tutt’uno, l’obiettivo è correre una maratona con l’impegno di condurre un gruppo al traguardo in un tempo prefissato.


I pacer sono sempre pronti a dispensare consigli, dare sicurezza, dettare il ritmo in maniera costante, tenere su il morale nei momenti di difficoltà, preparare i propri compagni di viaggio alla prossima curva o a raccogliere gli incitamenti del pubblico. Un ruolo di grande generosità che si conclude al cospetto del cronometro, quando la fatica per ciascun runner si trasforma in gioia e per i pacer si trasforma nell’abbraccio di chi ringrazia per avercela fatta, per aver vissuto un meraviglioso viaggio insieme al gruppo.


IL 2023 - Acea Run Rome The Marathon schiera un vero e proprio plotone di pacer grazie anche all’impegno della responsabile pacer Federica Romano, che ha studiato ed esaminato oltre mille candidature ricevute. Sono stati selezionati ben 175 pacer, presto verranno svelati i loro nomi, 114 italiani e 61 stranieri in rappresentanza di 16 nazioni, a conferma del forte carattere internazionale della manifestazione e la tradizionale calorosa accoglienza del Bel Paese, Roma è dunque chiamata a presentarsi ai propri ospiti mettendoli a proprio agio anche attraverso una comunicazione efficace. Saranno in gara pacer provenienti da Belgio, Croazia, Danimarca, Filippine, Francia, Germania, Irlanda, Lettonia, Norvegia, Olanda, Repubblica Ceca, Spagna, UK, Ungheria, e USA. Pacer già attivi da mesi in quanto hanno partecipato già dettando i ritmi dei gruppi ai Get Ready a Roma, nonché organizzato i Get Ready On Tour.


Spinta dal padre Paolo, sarà ancora nel team Pacer 2023 la giovane Sara Vargetto, ragazza di Roma affetta da artrite idiopatica giovanile, una malattia infiammatoria che comporta degenerazione delle articolazioni e che compare in età precoce, alternando fasi di recrudescenza e di remissione, e che la obbliga a muoversi con una carrozzina. La sua energia e il suo sorriso saranno fondamentali per il gruppo che la seguirà.


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I RITMI – Acea Run Rome The Marathon taglia così un traguardo importantissimo, quello di essere la prima maratona italiana ad inserire gruppi di pacer ad intervalli di 5’, un motivo di grande orgoglio per gli organizzatori e che pone Acea Run Rome The Marathon in una posizione di grande vicinanza ai runner garantendo un servizio pacing capillare, dai ritmi più veloci (2h50’00”) ai ritmi più lenti (6h30’00”).


Ben 30 gli slot temporali, si parte da un traguardo ambitissimo 2h50’00”, il palloncino successivo sarà quello delle 3h00’00”, toccherà correre forte per tenere ritmi sostenuti da 4’02”/km a 4’16”/km. Da qui in poi, Acea Run Rome The Marathon ha voluto fare in modo che i runner possano sempre incontrare un festoso treno di pacer che saranno sul percorso con split di 5' a partire dalle 3h00’00” alle 4h30’00”, tempi, tutti, in real-time.


Toccherà poi ai pacer dalle 4h30’00” alle 5h30’00”, organizzati in split da 10', e a quelli che taglieranno il traguardo da 5h30’00” a 6h30’00”, ad intervalli di 15’, gestire la grande massa, folti gruppi di runner che si godono la passerella sulla città più bella del mondo.


30 SLOT TEMPORALI

Dopo le 2h50’ - 3h00’, split di 5' dalle 3h alle 4h30, poi split ogni 10' dalle 4h30 alle 5h30, poi split ogni 15'.


2h50’ - 3h00’ - 3h05’ - solo nella prima onda


3h10’ - 3h15’ - 3h20’ - 3h25’ - 3h30’ – prima e seconda onda


3h35’ - 3h40’ - 3h45’ - 3h50’ -3h55’ - 4h00’ - 4h05’ - 4h10’ - 4h15’- 4h20’ - 4h25’ - 4h30’- 4h40’ - 4h50’ - 5h00’ – seconda e terza onda


5h10’ - 5h20’ - 5h30’ - 5h45’ - 6h00’ - 6h15’- 6h30’ solo terza onda


Pacer istruttori di fitwalking porteranno al traguardo in 5h30’00” o 6h30’00” i seguaci di questa disciplina.


18/03/2023