Da sabato 10 novembre 2018, si terrà la 1° seduta di “Cross Prepare”, gli incontri di Affari&Sport adatti a coloro che vogliono preparare e fare le corse campestri di fine stagione per essere pronti ai consueti appuntamenti come il Cross Per Tutti o il Campionato Brianzolo piuttosto che il circuito del Trofeo Monga.
Si tratta di 3 sedute che si svolgeranno di sabato mattina sfruttando un percorso all’interno del parco di Monza che con l’ausilio di salite e percorsi sterrati stimola le capacità tecniche relative alle caratteristiche con cui si corrono le corse campestri.
Le lezioni saranno tenute dall’ormai mitico coach Mino Passoni che vanta una collaborazione ultra decennale con Affari&Sport. Preparatore atletico di grande livello, può vantarsi di più qualifiche fra le quali Istruttore FIDAL dal 1989 e Istruttore CONI di III° livello. Mino verrà supportato da Laura Faccio, atleta nazionale, Istruttore FIDAL e istruttore CONI II° livello.
Gli appuntamenti, con ritrovo e partenza sempre dal negozio di Affari&Sport di Villasanta ore 9.50 con termine lavori ore 11.30 si terranno nelle seguenti giornate:
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Sabato 10 novembre 2018 - 1° Lezione – lavoro combinato riscaldamento + medio su percorso bosco+fartlek
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Sabato 17 novembre 2018 - 2° Lezione – lavoro combinato- riscaldamento + medio su percorso bosco + salite + veloce
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Sabato 24 novembre 2018 - 3° Lezione- Lavoro combinato con riscaldamento + medio nel bosco+2 ripetute medie sterrato.
Il costo del corso è di 20€
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AFFARI&SPORT - Affari&Sport, grazie all’impegno, alla dedizione e alla costanza del titolare Michele Cecotti e del suo staff, con i suoi tre punti vendita a Villasanta (MB), Lecco e Ballabio (LC), si è affermato, in questi anni, come punto di riferimento di moltissimi atleti, incentrando la sua attenzione in particolar modo sul running, il triathlon, il trail e la montagna.
08/11/2018