Stramilano Training

Domenica 15 ottobre ricominciano gli Stramilano Training, gli allenamenti di preparazione alla Stramilano 2018, che si terrà il 25 marzo. Stramilano Training si rivolge ai runners più o meno esperti che, guidati dallo staff tecnico dell’Atletica Stramilano, potranno prepararsi alle gare in programma: la Stramilano 10 km e la mezza maratona della Stramilano Half Marathon.

Il ritrovo sarà ogni domenica mattina alle ore 09.15, con inizio alle 09.45, presso il Gazebo Stramilano di via Cancano al Parco delle Cave per un’ora e mezza di allenamento.

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Per poter partecipare alla Stramilano Training è necessaria l'iscrizione, la presentazione del certificato medico per i non tesserati FIDAL e il pagamento di una piccola quota di 25 euro che comprende il tesseramento EPS (Ente di Promozione Sportiva), l'assicurazione e l’accesso a tutte le sessioni di allenamento. Il training, utilizzando diversi metodi di allenamento, è finalizzato alla preparazione della meccanica di corsa con una corretta postura e il relativo atto respiratorio.

PARCO DELLE CAVE

via privata Cancano – Gazebo Stramilano    

Mezzi pubblici: autobus 63 e 67

Possibilità parcheggio auto

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CALENDARIO DEI PROSSIMI APPUNTAMENTI

OTTOBRE 2017
Domenica 22 – 29

NOVEMBRE 2017
Domenica 5 – 12 – 19 – 26

DICEMBRE 2017
Domenica 3 – 10 – 17

GENNAIO 2018
Domenica 7 – 14 – 21 – 28

FEBBRAIO 2018
Domenica 4 – 11 – 18 – 25

MARZO 2018
Domenica 4 – 11 – 18

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